集中力をつける

ごぼうは地球の中心に向かって細く長く根を伸ばす食物。人は食べたものに似るともいわれ、ごぼうを食べるとカラダの中心に向かう力を養います。おへそのあたりにエネルギーが集中するため消化力が増し、便秘解消、集中力アップ、引き締め作用があるのでダイエットにもおススメです。